10月10日是第33个世界精神卫生日，为进一步普及心理健康和精神卫生知识，提高学生的心理健康素养，海安市明道小学教育集团邀请海安市第三人民医院医防协同科科长、精神科副主任医师及临床治疗师吕军，为全体六年级学生带来了一场主题为“阳光心态，健康成长”的专题讲座。

活动开始，吕科长向同学们介绍了社会对学生心理健康的关注，以及我国儿童青少年心理健康问题的现状。

之后，通过生动的案例引导同学们认真思考，用有趣的活动让同学们看到认知受固定思维和行为习惯的影响而产生差异。吕科长指出现代心理健康包含了认知合理，情绪稳定，意志健全，行为适当，人际和谐，适应变化，自我观正确和人格发展健全，让同学们对心理健康有了进一步的认识和了解。

接下来吕科长列举了心理不健康的表现以及青少年可能会遇见的心理健康问题，并提供了解决办法。讲座过程中，同学们认真倾听，用心感受，积极参与。

通过本次活动，同学们深切地感受到了心理健康的重要性，也对自身心理特征有了进一步的了解。相信同学们在今后的学习生活中能够拥有阳光的心态，健康快乐地成长。